Curso de nutrición clínica y deportiva vegana
Pinterest
Instagram
Sígueme en Twitter
Sígueme en Facebook
Videos en YouTube
  • Últimas recetas
  • proteínas
  • Cereales Integrales
  • Verdura Verde
  • Verduras Dulces
  • algas
  • Frutos secos y semillas
  • Postres
  • Sopas y Cremas
  • Tapas y Picoteo
  • Take Away
  • Bocadillos
  • Platos combinados
Curso de especialización Nutrición Vegana
Nutricionistas especializados en Nutrición Vegana Clínica
Recetas de Mireia Gimeno

Merienda de trigo sarraceno con mermelada

si te gusta esta receta compártela con tus amigos :)
Ingredientes para 3 personas:
  • 1 vaso de trigo sarraceno puesto en remojo 5-10h
  • canela en polvo o/y vainilla
  • 1 cucharada de melaza de arroz
  • 1/3 de vaso de leche de arroz (o de avena, almendras, etc)
  • crema de frutos secos (de almendra, de cacahuete, etc)
  • mermelada natural (de melocotón, o albaricoque, o fresa, etc)
  • aceite de oliva
Preparación:
  • Lavar bien el trigo sarraceno 3 veces.
    Triturar junto con la vainilla, la melaza y la leche de arroz.
  • Pincelar una crepera con aceite y poner un montoncito, darle la vuelta cuando esté dorado.
  • Untar cada "tostada" con crema de frutos secos, y encima mermelada.
    Se puede decorar con hojitas de menta fresca.
Notas:
He utilizado para la foto: crema blanca de almendras y mermelada de albaricoque que me regaló Vegamercat, de Meridian, buenísimas y no llevan nada de azúcar: http://www.vegamercat.com/mermeladas-veganas-ecologicas/mermelada-de-albaricoque-ecologica-meridian
siguiente receta
Máster universitario en nutrición clínica y ciencia avanzada de los alimentos, extensión universitaria en nutrición infantil, cursando grado en Nutrición Humana y Dietética y en constante formación continua en ICNS (Formación Avanzada en Ciencias de Nutrición y Salud)
Licencia de Creative Commons
Artículos, recetas y fotografías por Mireia Gimeno Pellicer con licencia bajo Creative Commons.
Si alguien desea reproducir algún contenido de esta web, bien sean artículos, recetas o fotografías, por favor indicar la fuente bien visible y no recortar la marca que hay en las fotografías. O bien contactar por email para proponer una posible colaboración.